huiles essentielles

Vivre ses règles au naturel

Les règles, les menstrues, les anglais, les ragnagnas, les menstruations… Voici la liste non-exhaustive des noms que l’on donne à cette période peu glamour et jugée tabou, que plus de la moitié de la population vit pourtant chaque mois. Alors comment vivre ses règles au naturel ? Que peut-on utiliser comme protections menstruelles qui ne soient pas nocives pour nous ou pour l’environnement ? Y a-t-il des solutions naturelles pour atténuer la douleur due aux règles ?

Lire la suite »Vivre ses règles au naturel

Remèdes naturels contre le rhume

  • par

Rhume, toux, coup de froid… L’hiver est rude avec notre corps ! Soignez-vous naturellement grâce aux plantes et à votre alimentation.

Un déodorant naturel en moins de 5mn !

Apprenez à faire vous-même votre déodorant avec cette recette réalisable en moins de 5mn ! Une vidéo et une fiche pratique à télécharger vous permettront de fabriquer vous-même cet indispensable produit.

Mon shampoing naturel au shikakai

  • par

Une alternative au shampoing solide : le shampoing liquide au shikakai. Une recette à réaliser en 2mn et à laisser poser 15mn pour avoir des cheveux beaux et propres.