Publié dans Detox ta maison

Laver son linge naturellement : ma lessive maison

En France, environ 231 lessives sont lancées chaque seconde, soit 7,3 milliards de lessives par an. En moyenne, un ménage français fait 5 lessives par semaine, ce qui revient à utiliser 40kg de lessive par an. En poudre, liquide, en tablette… Il existe sur le marché une quantité phénoménale de lessive différente vous promettant un linge doux, frais, éclatant, et sentant merveilleusement bon.

Mais la contrepartie, ce sont les détergents, agents blanchissants, et autres joyeusetés contenus dans ces lessives et leur toxicité pour l’environnement. Il faudrait donc nettoyer des milliards de litres d’eau utilisés pour… nettoyer nos vêtements. Y a comme un souci, non ? Alors si on faisait sa lessive soi-même ?

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Qu'est-ce qu'on mange en décembre ?

Et voilà le joli mois de décembre, et avec lui la fin de l’année qui approche ! On pense déjà au menu du repas de Noël et du jour de l’An… Mais en attendant ces repas gargantuesques, qu’y a-t-il de bon au programme de ce mois de décembre ? Comme tous les mois, je vous donne la liste des légumes et fruits pour que vous puissiez consommer de saison.

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Publié dans Cuisine

Qu'est-ce qu'on mange en octobre ?

Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour vous annoncer une nouvelle catégorie d’article : Qu’est-ce qu’on mange en … ? J’avais très envie de vous proposer un calendrier des fruits et légumes de saison, ainsi que des idées de recettes à cuisiner avec ces ingrédients. Ce sera donc un rendez-vous mensuel et j’espère que vous apprécierez ce nouveau contenu ! Le calendrier est téléchargeable, n’hésitez pas à l’enregistrer pour l’avoir toujours avec vous ! J’ajouterai au fur et à mesure les calendriers de chaque mois dans l’onglet Illustrations.

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Publié dans Cuisine

5 astuces pour utiliser les coquilles d'oeufs

L’oeuf fait partie des aliments les plus consommés dans le monde. Rien qu’en France, nous consommons 14.8 milliards d’oeuf par an d’après le site Planétoscope. Cela revient à 230 oeufs par an et par personne dans notre pays, et cela nous place au-dessus de la moyenne mondiale. Nous consommons les oeufs sous toutes ses formes : dur, au plat, mollet, poché, dans des préparations culinaires comme les gâteaux ou quiches par exemple. Bref, nous sommes de gros consommateurs d’oeufs.

Mais cette consommation importante d’oeufs pose une question : que faire avec toutes les coquilles d’oeufs restantes ? Le plus souvent, elles finissent simplement à la poubelle. Or, il existe plusieurs façons de les utiliser afin de ne pas les jeter. Je vous donne ici quelques astuces pour encore faire descendre le volume de votre poubelle.

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Publié dans Detox ta maison

Entretenir son sourire sans plastique

L’une des premières pièces que l’on veut désencombrer lorsqu’on se lance dans le zéro déchet, c’est la salle de bain. Il y a en effet beaucoup d’objets à usage unique ou en plastique que l’on peut remplacer par des objets plus durables et écologiques.

Il y a quelques mois, je vous avais parlé de l’oriculi, ce petit objet permettant de se passer de coton-tige pour se nettoyer les oreilles. Aujourd’hui, je vais vous parler des alternatives aux brosses à dents en plastique. Eh oui, l’alliée de vos dents blanches n’est pas inoffensive, ni pour vous ni pour la planète.

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Publié dans Detox ta maison, Écosmétiques

Et si on disait oui à la peau d'orange ?

Eh non, ceci n’est pas un article sur l’acceptation de la cellulite ! Aujourd’hui, je vous parle de la peau d’un des agrumes les plus consommés en France. L’orange est en effet le troisième fruit le plus mangé par les français : presque 11kg par an et par ménage (chiffres de 2014). Riche en vitamine C, l’orange est notre meilleure alliée pendant l’hiver. Pressée en jus le matin, elle permet de démarrer la journée avec peu de calories mais beaucoup d’énergie ! L’été, un bon jus d’orange désaltère efficacement en cas de chaleur.

Seulement voilà, lorsqu’on mange une orange, sa peau finit irrémédiablement à la poubelle, laissée pour compte, inutilisée. Vous ne trouvez pas ça dommage de remplir votre poubelle de cette peau encore intacte ? Moi, si ! Il est bien sûr possible de composter la peau d’agrume, mais en petite quantité car très acide. J’ai donc cherché comment l’utiliser autrement, au quotidien. Je vous propose ici quelques astuces pour dire oui à la peau d’orange !

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Publié dans Bavardage

DIY – Fabrique ta bouillotte sèche

Tout le monde connaît les bouillottes en caoutchouc que l’on remplit d’eau pour se réchauffer l’hiver. Parfaite pour réchauffer le lit avant d’aller se coucher, elles présentent selon moi plusieurs inconvénients. Premièrement, leur remplissage n’est pas toujours très pratique et on risque donc, lorsqu’on est maladroit comme moi, de se brûler avec l’eau. De plus, je trouve que ces bouillottes ne sont vraiment pratiques que pour réchauffer le lit. Je n’en ai jamais utilisé en cas de douleurs au dos ou au ventre, ou posé sur mes pieds le soir quand je regarde la télé. Dans mon esprit, les bouillottes à eau sont « dangereuses » et on peut se brûler avec. Et puis, il faut bien avouer qu’elles n’ont rien d’esthétique ! Bref, je pense avoir un blocage ou un traumatisme d’enfance à propos de ces bouillottes en caoutchouc. Mais j’ai découvert il y a peu les bouillottes sèches, et j’ai été tout de suite intriguée.

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Publié dans Bavardage

Pimp my table !

Je suis une grande adepte des plantes d’intérieur. Grandes, petites, plantes grasses, cactus ou plantes vertes : elles sont disséminées aux quatre coins de mon salon. J’aime avoir cette touche de nature dans mon chez-moi. Je suis également fan de DIY en tout genre, comme vous le savez déjà. J’ai donc allié ces deux passions en une : un DIY avec mes plantes !

Cette table basse IKEA a eu plusieurs usages temporaires chez nous, toujours autres que sa fonction première de table basse. Dernièrement, elle traînait juste dans le bureau, sous un tas de papiers en tout genre. J’ai décidé de lui donner une nouvelle vie, et de la transformer en table à plantes. Je vous montre son relooking tout de suite en images, et je vous donne le tuto. On ne sait jamais, si vous avez aussi une table basse qui traîne dans un coin…

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Publié dans Detox ta maison

Remèdes naturels contre le rhume

L’automne et l’hiver mettent notre santé à rude épreuve et les symptômes sont multiples : maux de tête, sensation de froid, nez bouché ou qui coule, toux… La fatigue s’accumule et nos défenses immunitaires n’arrivent plus à lutter contre tous ces maux. Un rhume dure en général une semaine et passe tout seul, lorsque vos anticorps réussissent à le chasser hors de votre corps. Mais il existe des solutions naturelles pour aider votre corps dans cette lutte, pour diminuer voire éradiquer les symptômes du rhume. Je vous livre ici quelques astuces pour dire adieu à la toux disgracieuse, au reniflement incessant et au nez abîmé par les mouchoirs !

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Publié dans Detox ta maison

Chouchoutez votre serpillière !

Avez-vous déjà compté le nombre de produits ménagers que vos placards contiennent ? Produits pour le sol, pour les toilettes, la salle de bain, les vitres, la plaque de cuisson, les désodorisants… Tous ces produits contiennent des substances chimiques qui s’additionnent lorsque vous faites votre grand ménage hebdomadaire. On appelle ça l’effet cocktail, et je vous assure que ce n’est pas le genre de cocktail que vous appréciez ! L’effet cocktail désigne les effets que peuvent avoir sur la santé l’addition de molécules dont la toxicité est augmentée lorsqu’elles sont additionnées entre elles. En bref, une utilisation régulière de tous ces produits ménagers conventionnels peut provoquer des réactions cutanées ou respiratoires à plus ou moins long terme. Je vous livre donc mes recettes de produits ménagers pour nettoyer votre maison grâce à des produits sains et naturels. Après vous avoir livré ma recette de cake vaisselle, laissez-moi vous donner une recette simplissime pour chouchouter votre serpillière !

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