Hypersensible silencieuse : ce que le test de Braverman m’a appris sur moi
Longtemps, j'ai cru que j'allais bien. Je suis d'une nature calme, adaptable, je déteste les conflits. Je gère. Le boulot, la famille, les travaux de la maison, les émotions des autres. J'avance coûte que coûte. Et pourtant, à l'intérieur, quelque ...
J’entame une reconversion professionnelle pour devenir naturopathe
A l'heure où je vous écris ces lignes, j'ai commencé depuis 5 mois une formation à distance pour devenir naturopathe. Je fais cette formation en parallèle de mon travail, avec comme objectif de la finir en moins de 2 ans ...
Préparer son enfant à la rentrée scolaire
L’été passe toujours trop vite… et déjà, la rentrée scolaire pointe le bout de son nez. Pour certains enfants (et leurs parents !), c’est un moment excitant, mais pour d’autres, cette transition peut être source d’inquiétude, de stress ou de ...
Vacances sans écran : remplacer les écrans et apaiser les émotions des enfants
Les vacances approchent, et avec elles ce doux mélange de joie, de liberté… et parfois, de stress pour les parents. Parce qu’entre les longues journées sans école, l’excitation, et parfois l’ennui qui pointe le bout de son nez, il est ...
Pollution intérieure : comment améliorer l’air que nous respirons ?
La pollution intérieure est un problème majeur qui affecte la qualité de l'air à l'intérieur de nos maisons et de nos bureaux. Elle est souvent causée par des produits chimiques présents dans les matériaux de construction, les produits de nettoyage, ...
Astuces naturelles et conseils contre la perte de cheveux
Parlons d'un sujet qui nous concerne tous : la perte de cheveux. En temps normal, on perd en moyenne entre 50 et 100 cheveux par jour. Mais il arrive qu'une chute plus importante se produise, il est alors important d'en ...
