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L’été passe toujours trop vite… et déjà, la rentrée scolaire pointe le bout de son nez. Pour certains enfants (et leurs parents !), c’est un moment excitant, mais pour d’autres, cette transition peut être source d’inquiétude, de stress ou de petites tensions. Cela peut être décuplé lorsqu’on entre à l’école pour la première fois, ou lorsqu’on passe de la maternelle à la primaire par exemple.

Et si, cette année, on prenait le temps de préparer cette rentrée autrement ? En douceur, avec bienveillance, et en pensant aussi à soutenir l’équilibre émotionnel et la concentration de nos enfants.

Dans cet article, je te propose des clés simples, naturelles et douces pour préparer ton enfant (et toute la famille) à vivre cette rentrée avec plus de sérénité.

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Les vacances approchent, et avec elles ce doux mélange de joie, de liberté… et parfois, de stress pour les parents. Parce qu’entre les longues journées sans école, l’excitation, et parfois l’ennui qui pointe le bout de son nez, il est bien tentant de laisser les écrans occuper nos enfants.

Mais on le sait… Les écrans ont cet effet paradoxal : ils captivent, certes, mais ils peuvent aussi agiter, fatiguer, et bousculer les émotions. Alors, comment aider nos enfants à déconnecter en douceur et retrouver un équilibre pendant cette belle période de vacances ? Je vous partage ici quelques idées toutes simples pour remplacer les écrans et offrir à nos petits des moments qui apaisent vraiment.

Lire la suite »Vacances sans écran : remplacer les écrans et apaiser les émotions des enfants